ふぇみにーぬ– Author –
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40代乾燥小じわを撃退!働く女性の美肌アップデート術【2025年最新版】
朝の通勤電車に映る自分の顔でギョッとしたことない? 通勤電車の中、地下鉄のトンネルに入った瞬間…「だれ?この疲れたおばさん…え?私!?😱」って細か〜いシワを見つけて絶望。 はい、これぞ40代あるある。仕事・家事・育児フル回転で走り続けてると、... -
2025年最新版|更年期と働く女のビタミン完全ガイド
ねねぇ、最近ちょっとお疲れ気味じゃない?「肌がしぼんできた」「寝ても疲れが抜けない」「すぐイライラする」…そんなセリフ、鏡の前やランチの合間にボソッとつぶやいてない? 残念なお知らせだけど、それ 年齢のせいだけじゃない。40代〜50代の女性にと... -
名もなき家事は、なぜか私の名前が書いてある
家事リストに載らない家事たち 「家事って何?」と聞かれたら、多くの人が「掃除・洗濯・料理」と答えるでしょう。でも、それだけじゃない。ゴミ袋の在庫チェック、シャンプーの詰め替えストック、調味料の残量管理…。これらは**“名もなき家事”**と呼ばれ... -
「名もなき」じゃない。立派な仕事を“雑用”と呼ぶ会社の話
朝イチで出社すると、コピー機が「ピーピー」鳴っている。紙切れだ。あーまたか、と紙の束を持って補充する。すると隣の男性社員がコーヒー片手に「助かる〜」と笑う。いやいや、助かるじゃないのよ。あなたの会議資料もこの紙から生まれてるんですけど?... -
【保存版】マイメアリー(MY MARY PLUS)の効果と返金保証を徹底解説
「吸うやつって、本当に効くの?」「気になるけど失敗したくない…」 そんなふうに迷っている方へ。 「結論から言うと、私はかなりアリでした。返金保証もあるのでリスクなく試せます。」 この記事では マイメアリー(MY MARY PLUS) を実際に使ったレビュ... -
会社中心の生活はもういらない 〜家庭・家族を真ん中に置く生き方〜
気づけば会社が家の居間みたいになっていた 「人生、会社中心で回ってます」なんて言うと、熱心なキャリア志向の人に聞こえる。でも現実は、ただの時間泥棒に人生を預けているだけだったりする。 朝起きて最初に浮かぶのは家族の顔ではなく、「今日の会議... -
旦那まで育てる義務はない
「旦那を育てる?褒めて伸ばす?」なんでそこまで妻がする必要があるんだろう。旦那って、結婚してる時点で立派な成人男性ですよね?免許も更新できるし、コンビニでタバコも買える。なのに現実では、女性には家事も育児も、生活費も稼ぎ、ついでに旦那の... -
男性の家庭進出はいつ?
「女性の社会進出」という言葉は、もう聞き飽きた。企業の広報誌にも、政治家のスピーチにも、研修資料にも、必ずと言っていいほど登場する。でも、その反対側——「男性の家庭進出」なんて言葉は、ほとんど聞かない。もはや幻のポケモンか何か?ってくらい... -
女は実績がないと評価されず、男は期待で昇進できる謎
人事部で働いていると、昇進の裏側がいやというほど見える。候補者リストを眺めると、男性の名前の横には「伸びしろあり」「期待できる」といった言葉が並ぶことが多い。実績が多少心もとなくても、「将来性がある」という一言で、あっさり次のポジション... -
男が作った会社に女が働くって、やっぱり無理じゃない?職場の現実と価値観のズレ
朝8時半、会議室に入った瞬間のあの空気。スーツのジャケットを脱ぐ暇もなく、上司の「で、これ、どうする?」が飛んでくる。女は私ひとり。「女性の社会進出」って、こういうことじゃないんだよな…と思う。 数字上は女性管理職が増えたと言われるけれど、...